Иной взгляд на вопросы здоровья, красоты, беременности, родов, воспитания детей. Для тех, кто ищет и умеет видеть альтернативу.

Иллюзия пользы или Как мы убиваем себя «здоровой» пищей

Популяризация цельнозерновых продуктов достигла каких-то катастрофических масштабов.  Цельнозерновой хлеб продается в магазинах по более высокой цене из-за его «суперполезности».

Мы не жалеем денег, покупаем для здоровья продукт, который на самом деле является ядом. 

Наши предки после изобретения мельниц всегда старались очистить зерно. Белый хлеб ели богатые люди, а отруби оставляли беднякам. 

Хлеб из очищенной муки лучше усваивается.  Недаром существует «французский парадокс». Употребляя в пищу багеты белого хлеба, круассаны, масло, вино, француженки сохраняют прекрасную фигуру и отменное здоровье. У этой нации почти не бывает сердечно- сосудистых заболеваний. 

Нам внушили, что рис полезнее есть бурый или дикий. Так? Вспомним японцев или китайцев: они употребляют только белый (очищенный) рис и живут здоровыми долгие годы. 

Все дело в том, что растения умеют защищать себя. Они предпринимают меры, чтобы не быть съеденными.  Растения, как и все живое на земле, оберегают свое потомство.  Зерно должно созреть и попасть в землю, дать новые плоды. 

Растения для своей защиты вырабатывают особые вещества, которые называются  «лектины».

Максимальное количество лектинов находится в оболочке зерна. Они вызывают в организме человека и животного реакции воспаления. В том числе аутоиммунные реакции. 

Животное, которое чувствует недомогание от съеденных зерен, никогда больше их есть не будет.  Например, обычная пища коров – трава, но  на фермах коров кормят кукурузой. 

Они хорошо от нее прибавляют в весе, но у них воспаляется кишечник, и приходится применять антибиотики для того, чтобы животное не страдало. 

Человек в современном мире перестал ощущать связь между питанием и здоровьем. Мы в большей степени поддаемся на рекламу, а также доступность продуктов. 

Старайтесь питаться здоровой фермерской пищей. Употребляйте больше овощей и очищенных зерен, например, пшено. Пейте чистую воду. Не забывайте о полезных жирах. 

Миф развеян. Подумайте о вреде, который вы причиняете себе, съедая цельнозерновой хлеб, хлеб с отрубями, продукты из цельнозерновой муки.


Перейти к видеокурсу

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Альфагомеопатия Контакты:
Адрес: Порядковый переулок, 21 Москва,
Телефон:8 (925) 772-80-84,