Photo by Ivan Aleksic on Unsplash
«Красные дни» календаря становятся испытанием для многих женщин. Помимо общего дискомфорта, им приходится выносить все «прелести» предменструального синдрома (ПМС), который может дополняться менструальной головной болью. Такой вызов не каждой под силу – он способен отправить в нокаут даже самую стойкую леди.
Как помочь женщине пережить критические дни? Есть ли возможность исправить ситуацию в перспективе, не прибегая к «тяжелой артиллерии» медикаментозной терапии? Читаем в статье.
Менструальная мигрень – это разновидность головной боли, которая возникает за 2 дня до начала менструации и продолжается до третьего дня цикла. Такую цефалгию называют истинно менструальной мигренью. Она, как правило, не сопровождается аурой, но имеет довольно тяжелый характер, особенно в предменструальные дни. Если же головная боль распространяется и на другие дни цикла, врачи говорят о менструально-ассоциированной головной боли.
Истинно менструальная мигрень наблюдается у 7–14 % женщин. Не менее 60 % дам, страдающих от хронических головных болей, отмечают ухудшение состояния в период менструации.
Менструальные головные боли появляются с момента полового созревания у девочек, длятся весь детородный период, отступая только на время беременности, и идут на спад в постменопаузе. Такая динамика позволяет говорить о гормональной обусловленности менструальной мигрени.
Причины менструальной мигрени
- Колебание уровня половых гормонов
Ученые связывают менструальные головные боли с изменением уровня половых гормонов в предменструальном периоде. Речь идет о таких гормонах, как эстрогены, прогестерон, пролактин и альдостерон. Наибольшее значение имеет эстрадиол, уровень которого резко падает перед менструацией.
Эстрогеновые рецепторы имеются во всех структурах мозга. Эстрогены воздействуют на проведение болевых импульсов на разных уровнях, поэтому при падении уровня эстрогена усиливается ощущение боли.
- Изменение уровня серотонина
Под воздействием эстрогенов меняется уровень выработки серотонина. Этот нейромедиатор участвует в регуляции работы сосудов головного мозга. Его дефицит способствует развитию мигренозного приступа. Также серотонин известен как гормон спокойствия, уравновешивающий процессы возбуждения и торможения в нервной системе. Колеблясь вместе с уровнем эстрогена, он вызывает состояние эмоциональной лабильности, которое часто наблюдается у женщин с ПМС. При дефиците серотонина человек испытывает раздражительность, усталость, чувство голода, нарушения сна.
- Гинекологические заболевания
В 75 % случаев менструальная головная боль ассоциирована с гинекологическими заболеваниями. Она является частым спутником миомы матки, эндометриоза, аденомиоза, синдрома поликистозных яичников. Этот феномен легко объяснить. Перечисленные заболевания связаны с нарушением гормонального фона. Воспалительные процессы в органах малого таза также влияют на выработку половых гормонов и развитие головной боли.
Менструальная мигрень имеет те же триггеры, что и любая другая: переутомление, недосыпание, стресс. Употребление богатых гистамином продуктов, таких как сыр, шоколад, клубника, копчености, алкоголь и кофе, может спровоцировать приступ мигрени. Не менее важно соблюдать водно-солевой баланс в организме. Дефицит магния и избыток воды (отеки) способствуют развитию мигрени.
Чем лечить менструальную мигрень?
Photo by Brett Jordan on Unsplash
Доказательная медицина купирует приступы менструальной мигрени при помощи нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), спазмолитиков и триптанов, воздействующих на рецепторы серотонина. В качестве профилактики применяются гормональные препараты, призванные сбалансировать гормональный фон.
Однако сами врачи отмечают малоэффективность такого лечения в следствие специфичности данного вида головной боли. Гомеопаты и вовсе считают такое «лечение» подавляющим, небезопасным для здоровья пациентки.
Это надо знать:
Применение противозачаточных гормональных препаратов способствует развитию менструальной мигрени.
Гомеопатическое лечение менструальной мигрени
В гомеопатии не принято лечить единичный симптом, каковым является менструальная мигрень. Это расстройство имеет глубокие корни, поэтому для решения проблемы требуется глубокое конституциональное лечение. Вести такой случай должен квалифицированный врач-гомеопат классической школы.
В то же время снять приступ мигрени можно и самостоятельно, имея базовые гомеопатические знания. При выборе препарата важно учитывать полную картину физических жалоб, общих и психоэмоциональных симптомов, а также их модальностей.
В данной статье мы рассмотрим некоторые препараты, применяемые в таких ситуациях.
Представленная в статье информация носит ознакомительный характер. За назначением обращайтесь к врачу-гомеопату.
Цимицифуга рацемоза (Cimicifuga racemosa)
- Этиология: нарушения менструального цикла
- Множество психических и неврологических симптомов на фоне маточных нарушений, часто они чередуются
- Все симптомы ухудшаются во время менструации
- Ощущение, что голова окутана темной тяжелой тучей
- Схваткообразные, судорожные боли в матке
- Болезненные, обильные выделения со сгустками
- Чем сильнее и дольше выделения, чем хуже симптоматика
- Маточные симптомы сочетаются с желудочными (тошнота, рвота)
Photo by Ayo Ogunseinde on Unsplash
Лахезис (Lachesis)
- Этиология: приступ ревности, скудные месячные или аменорея при обычно нормальных или обильных регулах
- Очень жаркий человек
- Болтливый, ревнивый, завистливый
- Левосторонние симптомы
- Затуманенное зрение
- Темная менструальная кровь
- Лучше: с началом менструальных и любых других выделений, от холодного питья
- Хуже: уменьшение и прекращение выделений, жара, по утрам
Пульсатилла (Pulsatilla)
- Этиология: внезапное подавление менструации
- Плаксивая, нежная, часто блондинка
- Головная боль меняет локализацию
- Пульсирующая, разрывающая боль
- Менструальные выделения все время меняют свой характер, консистенцию и цвет
- Хуже: в духоте, при наклоне вперед, вечером
- Лучше: медленная прогулка на свежем воздухе
Сангвинария канаденсис (Sanguinaria canadensis)
- Этиология: головная боль, связанная с менструальным циклом
- Обычно правосторонняя цефалгия (над правым глазом), обусловленная расширением височных вен
- Головокружение и рвота
- Боль держится весь световой день и проходит с закатом
- Хуже: резкие движения, глядя вверх
- Лучше: от рвоты, в темное время суток
Спигелия (Spigelia)
- Левосторонняя головная боль (над левым глазом, левый висок)
- Ощущение тугой ленты вокруг головы
- Головокружение
- Хуже: от наклона вперед, взгляда вниз, когда оступается или открывает рот, мытье, прикосновение
Это далеко не полный список препаратов, применяемых при менструальной головной боли. Если вы хотите изучить глубже этот вопрос, приходите на наш курс «Гомеопатия для каждой мамы».
Перейти к онлайн-курсу
