Photo by Garrett Jackson on Unsplash
Изучая случай пациента, гомеопат классической школы обязательно уделит внимание его сновидениям. Почему это важно? Какие тайны могут открыть сны вдумчивому и пытливому исследователю? Что мы можем узнать о себе, анализируя свои сны, и как грамотно воспользоваться этой закодированной в образах информацией на пользу своему физическому и психическому здоровью? Читаем в статье.
Третью часть своей жизни человек проводит во сне. И это главное свидетельство значимости сна. Затяжная бессонница или пытка отсутствием сна способны обострить хронические болезни, свести человека с ума, ускорив его кончину. Напротив, здоровый полноценный сон продлевает нашу жизнь и помогает справиться со многими недугами. В чем же ценность сна?
Сон – это лекарство для нервной системы. Для всех высших животных, имеющих нейроны (даже не организованные в центральную нервную систему), характерно чередование фаз бодрствования и сна.
Во время сна человек расслабляется. Симпатическая нервная система, которая доминирует в состоянии бодрствования, уступает пальму первенства парасимпатической системе, регулирующей работу внутренних органов. Во сне организм словно выключается из окружающего мира, сосредоточивает внимание на своем внутреннем состоянии. Расслабляются мышцы, снижается сенсорная чувствительность, частота сердечных сокращений, секреция желез. Процессы самоочищения, наоборот, усиливаются. Организм старается гармонизировать работу всех внутренних органов, нивелируя последствия стрессов, которые мы испытываем в период бодрствования.
На уровне психики также происходит внутренняя самонастройка. Мозг анализирует события прошедшего дня, актуализирует нерешенные задачи, ставит новые цели и находит оптимальные решения. Недаром в народе говорят: «Утро вечера мудренее».
Почему же за ночь мы успеваем и отдохнуть, и найти решение самых сложных задач?
Фазы сна
Сон неоднороден по своей структуре. Помимо короткого периода засыпания, во сне можно выделить циклично чередующиеся фазы медленного и быстрого сна. Медленный сон – это стадия релаксации, которая дает организму возможность отдохнуть и восполнить энергозатраты. Быстрый сон связан с возбуждением нервной системы, когда работа мозга приближается по своей активности к состоянию бодрствования. При этом соматические мышцы расслаблены, а глазные яблоки активно двигаются под сомкнутыми веками. Мозг аккумулирует и анализирует прожитое в состоянии бодрствования, порождая множество образов, которые собираются в сновидения. Быстрый сон можно охарактеризовать как диалог между сознанием и подсознанием человека. Это взаимодействие является важным элементом переработки информации и психологической защиты.
Photo by Andisheh A on Unsplash
Это интересно:
Ученые считают, что медленный сон способствует закреплению изученного материала, а быстрый сон помогает в поиске возможных сценариев ожидаемых событий. Во сне стираются ненужные нейронные связи, происходит детоксикация мозга и «починка» пострадавших нейронов.
В течение ночи фазы медленного сна постепенно сокращаются, а фазы быстрого сна увеличиваются. Поэтому большинство сновидений мы видим под утро. Вместе со сновидениями приходят блестящие решения трудных задач и раскрываются глубины нашего подсознания.
Сознание и подсознание
Если сон можно воспринимать как диалог сознания с подсознанием, важно понимать, чем одно отличается от другого.
Сознание – это состояние психики, при котором мы осознаем раздражители и образы внешнего мира, мысли, чувства, воспоминания и способны управлять ими. Сознательными являются рациональное и логическое мышление, функция внимания. Беседа, чтение текста, анализ информации являются сознательными действиями. Сознание проявляется в состоянии бодрствования.
Подсознание или бессознательное (по Фрейду) – это образы, мысли, чувства и побуждения, находящиеся за пределами нашего сознания и неподвластные ему. Чаще всего в область подсознательного попадает информация из окружающего мира, которая была воспринята, но не осознана нами по каким-то причинам. Могучий пласт подсознания составляют подавленные чувства и желания, вытесненные за пределы сознания, а также травмирующий жизненный опыт. Таков механизм защиты нашей психики: то, с чем мы не можем справиться, мы предпочитаем забыть (вытеснить в подсознательное).
Сознание – это некое коллективное со-знание, которое создает каноны поведения в обществе. Поэтому сознание постоянно пытается контролировать бессознательное. Это механизм подавления, который лежит в основе психосоматических заболеваний.
NB!
Наиболее ярко подсознание раскрывается в состоянии сна или бреда (делирия), а также в делюзиях – ошибочном восприятии реальности. Чтобы найти код к исцелению пациента, гомеопат должен проникнуть в глубины подсознания больного. Вот почему сны, особенно повторяющиеся, так важны для нахождения правильного препарата в гомеопатии.
Удивительно, но на долю сознания приходится не более 30% нашей психической жизни. Подсознание – это подводная часть айсберга, которая позволяет ему дрейфовать в океане жизни, задавая общее направление движения. Где-то на стыке подсознания и сознания рождается интуиция и сновидение.
Какие сны ценит гомеопат?
Если вы проанализируете свою жизнь, то заметите, что в разные ее периоды вам снились разные сны. Некоторые из них повторялись время от времени. Как правило, они были самыми эмоциональными в череде ваших сновидений, поэтому вы их запомнили. Именно эти сны имеют особенную ценность для гомеопата. Не меньшее значение имеет динамика снов в процессе гомеопатического лечения, когда от одних образов и эмоций вы переходите к другим.
Photo by David Clode on Unsplash
Вступая в диалог с сознанием, наше подсознательное поднимает из своих глубин самое сокровенное и болезненное. Это своего рода подсказка для сознания, что необходимо проработать в этой области, чтобы удалить эмоциональный блок. Если проблема не решается, сон будет повторяться время от времени в различных вариациях. Решив проблему на уровне осознанности, вы избавитесь от навязчивого сна.
Ознакомившись со статистикой сновидений в мире, вы узнаете, что не одиноки: существует множество людей, которые видят подобные сны. Выдающийся психолог Карл Юнг считал такие сны проявлением «коллективного бессознательного» и называл их архетипами.
В гомеопатии существование таких архетипов связывают с проявлением «сознания» исходного лекарственного вещества того препарата, который необходим больному. В сущности, люди часто нуждаются в одних и тех же гомеопатических препаратах, но комбинации этих средств уникальны, как уникальна сама личность.
В следующей статье мы расскажем, какие сны видят представители гомеопатических препаратов из разных царств, а также разберем подробно сны Туи – одного из самых скрытных препаратов в Материя Медика.
Приглашаем вас пройти обучение на разработанном нами уникальном курсе «Гомеопатия для каждой мамы». Курс рассчитан на людей, которые только знакомятся с гомеопатическим методом и делают первые шаги в мире гомеопатии. Мы поможем вам избежать множества ошибок и достичь прекрасных результатов в короткие сроки.
Перейти к онлайн-курсу
