Программа по снижению веса «Стройный стиль питания»
Мечта каждой женщины – есть без ограничений и не поправляться! А еще лучше – худеть! Неужели это возможно?
Профессиональный врач-диетолог раскрывает секрет стройного стиля питания. И как показывает практика – это реально работает, и нет ничего сложного. Вы без труда разберетесь в этих нехитрых правилах. Все рекомендации подкреплены знаниями о физиологии и психологии избыточного веса. Здесь как в гомеопатии – работать надо с причиной, а не с последствиями.
Вы получите четкие инструкции, как составить свой индивидуальный рацион из продуктов, к которым вы привыкли; как работает ваш телесный ресурс на снижение веса; как распознать голод и насыщение и не допустить переедания. И как вести себя во время праздничных застолий, чтобы они не омрачились лишними килограммами. В каждой лекции только полезная информация. В заключении вы получаете формулу стройного стиля питания. 5 пунктов, которые позволят забыть об ограничениях и голодовках, и станут вашим ориентиром на пути к стройной фигуре и здоровому телу.
Первую лекцию из видеокурса «Стройный стиль питания» можно просмотреть бесплатно. Вы сделаете первый шаг на пути к фигуре своей мечты. Вы разберетесь в модных диетах и получите информацию о негативных последствиях для здоровья от таких диет, которую не любят афишировать их сторонники. Так же узнаете о принципах, на которых будет строиться ваша программа по снижению веса.
Профессиональный врач-диетолог Рухшана Хумарова делится с вами знаниями о снижении веса не только в видео лекциях, но и на индивидуальных консультациях.
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.